GWに突入した
何しようかなとか考えてたのが
遠い昔のようだね、もう連休だもの
まずは当たり前なんだけど
ひたすら寝っ転がって
日頃の疲労をとることに専念する
アクティブレストの観点からすると
動くこともいいと思うんだが、
なんか…普段から外そのものが
しんどいつらい場所だ
だからデスクワークだから
アクティブレスト必要みたいな
単純なものじゃない、私はね、
と勝手に結論を出し寝転んでいる
さすがに明日以降は
ちょっと外に出てその記録を
残していければと思うが、
まずは体力回復に努めることを書いて、
ゴールデンウィークの序章としておく
